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Yoga Vinyasa
La Plage - EAN : 9782383380825
Édition papier
EAN : 9782383380825
Paru le : 14 sept. 2022
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- EAN13 : 9782383380825
- Réf. fournisseur : 3514214
- Collection : YOGA
- Editeur : La Plage
- Date Parution : 14 sept. 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : H:260 mm L:190 mm E:23 mm
- Poids : 990gr
-
Résumé :
Comprendre et pratiquer le Yoga Vinyasa. Tel est l’enjeu de cet ouvrage qui propose une exploration de cette discipline tout en cherchant à en poser une définition.
Quelle est sa place dans la grande famille du yoga ? Comment l’appréhender pour mieux se l’approprier ? Avec simplicité, Amélie Annoni et Alex Blake vous invitent à percer les secrets d’une pratique dynamique qui puise ses ressources dans la respiration. -
Biographie :
Pratiquant le yoga depuis 2008, Amélie s’est formée auprès de Gérard Arnaud, Mathieu Boldron, Jason Crandell et Bernie Clark. Elle donne des cours en région parisienne et anime des formations de Yin yoga régulièrement.
