Carla, el reflejo de la transformación

EAN : 9782385895341

DE LIMA VANESSA

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782385895341

Paru le : 20 mai 2026

15,00 € 14,22 €

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Détails

EAN13 : 9782385895341
Collection : DEV PERSO
Date Parution : 20 mai 2026
Disponibilite : Disponible
Nombre de pages : 225
Format : H:120 mm L:170 mm
Poids : 197gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Esta “charla con una amiga viendo el atardecer”, como lo describió la psicóloga y comunicadora Isaura Moura al leer el borrador, es un manifiesto personal, una guía para aquellas mujeres que necesiten leerlo; un recorrido por el autodescubrimiento, el equilibrio y la búsqueda del bienestar, centrado en el método terapéutico de la autora: Terapia Thai Fusión. Es una invitación a la transformación personal y a la sanación del alma a través del cuerpo, utilizando la propia historia de la autora como ejemplo de resiliencia, humildad y cambio. Destaca la importancia de incluir prácticas conscientes de respiración, reconocimiento de las emociones y el autocuidado como prioridad. Explica cómo las emociones y situaciones acumuladas afectan a la salud física y mental, y presenta la vida como un juego de desafíos. Trata la sanación de heridas pasadas, distingue entre sufrir y sanar, y reflexiona sobre la superación de patrones familiares y la valentía de comprometerse con el propio camino. Defiende un equilibrio real, que no es la perfección, sino la autenticidad y la integración de todas las versiones de uno mismo.
Biographie : Vanessa de Lima lleva años recorriendo el mundo, aprendiendo de grandes maestros las mejores técnicas terapéuticas de bienestar. De todo ese conocimiento nació su método único: Terapia Thai Fusión y su centro de terapias naturales en Málaga, Yoguifit. Desde pequeña, siempre estuvo conectada con el deporte y la salud, y su formación en anatomía, junto con especializaciones y grados, le ha dado las herramientas para desarrollar un enfoque integral de la terapia física, uniendo precisión, fluidez y conciencia corporal. Su pasión por los retos la llevó a escribir este libro, un proyecto que hoy comparte desde su experiencia y evolución hasta aquí.