Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
No Todo Está En Tu Cabeza
EAN : 9782385896317
Édition papier
EAN : 9782385896317
Paru le : 6 juil. 2026
17,50 €
16,59 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782385896317
- Collection : DEV PERSO
- Date Parution : 6 juil. 2026
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 170
- Format : H:120 mm L:170 mm
- Poids : 174gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Si estás buscando una solución inmediata a tu bienestar emocional, este NO es tu libro. La salud mental es mucho más que trabajar en nuestros pensamientos, también es importante revisar nuestro entorno, así que llegó el momento de alzar la voz tras tanta frustración social y precariedad entre las generaciones más jóvenes. Efectivamente: no todo está en tu cabeza y tu bienestar no solamente depende de si sonríes mucho y meditas media hora al día. En la siguiente lectura encontrarás reivindicación, divulgación, algunas palabras malsonantes y un toque de humor. Señalar el problema social en nuestro malestar psicológico es clave para poder salir adelante ¡Vamos a conseguir salud mental de calidad más allá de lo que nos venden los libros de autoayuda!
- Biographie : Me llamo Claudia, Clau para los amigos. Soy psicóloga especialista en trauma, pero como no puedo parar quieta...¡hago mil cosas más! Divulgo en medios de comunicación, promociono la salud mental en redes sociales, hago ponencias en universidades y también escribo. Como veis, soy bastante todoterreno. Con 19 años me diagnosticaron de un problema de salud mental que me acompañaría toda mi vida. Cargo con este estigma tanto a nivel personal como profesional, no obstante, intento hablar de ello desde la naturalidad y reivindicando los espacios que creo que todo el mundo merece. Además, la perspectiva de género y la conciencia social siempre están presentes tanto en formaciones como en mi manera de trabajar con los y las pacientes, es por eso que cuido tanto la manera que tengo de tratar la divulgación.
