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Antitóxicos
EAN : 9782385896867
Édition papier
EAN : 9782385896867
Paru le : 18 août 2026
17,00 €
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- EAN13 : 9782385896867
- Collection : LIFESTYLE
- Date Parution : 18 août 2026
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 152
- Format : H:120 mm L:170 mm
- Poids : 204gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Si estás leyendo esto, quizá amas con intensidad. Te entregas. Te comprometes. Te quedas incluso cuando algo dentro de ti ya se ha ido. Durante mucho tiempo te enseñaron que amar era resistir. Que madurar significaba aguantar. Que irse era fracasar y quedarse, una prueba de amor. Este libro nace para desmontar esa mentira. Antitóxicos no es un manual para salvar relaciones a cualquier precio. No es una colección de técnicas para retener a nadie. Es una guía honesta, profunda y directa para dejar de perderte mientras amas. Aquí descubrirás por qué el problema casi nunca fue tu pareja, sino las heridas emocionales desde las que aprendiste a vincularte. Por qué confundiste amor con apego, intensidad con conexión y sacrificio con compromiso. A lo largo de sus páginas aprenderás a reconocer: Cómo las heridas de abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia dirigen tu vida amorosa sin que lo notes. De qué manera el apego convierte el amor en supervivencia emocional. Cómo el ego se disfraza de cuidado, control, silencio o victimismo y sabotea el vínculo. Qué patrones tóxicos destruyen la relación incluso cuando “hay amor”. Y, sobre todo, cómo pasar de reaccionarte desde el miedo a elegir desde la conciencia. Este libro no te invita a irte. Te invita a quedarte sin desaparecer. A aprender a decir “hasta aquí” sin levantar la voz. A poner límites sin culpa. A amar sin fusionarte. A elegir sin necesidad. Porque una relación sana no se construye desde el vacío, sino desde dos personas que se sostienen a sí mismas. Antitóxicos es una invitación a volver a ti. A respetarte incluso cuando amas. A dejar de mendigar lo que puedes empezar a darte. No promete relaciones perfectas. Promete algo más valiente: relaciones conscientes. Y cuando dejas de mentirte en el amor, ya no puedes volver a amar igual.
- Biographie : Somos Diego y Lucía, creadores del método Acción Consciente. Un método único que no nace de la teoría, sino de la experiencia real con el conflicto humano. Durante años lo hemos llevado a cárceles y a más de 20 centros educativos, acompañando a personas en contextos límite a transformar conflictos emocionales profundos mediante una herramienta poco común y brutalmente efectiva: la actuación consciente. Nuestro trabajo ha sido reconocido por medios de comunicación nacionales y respaldado por una comunidad de más de 600.000 personas en redes sociales, con más de 150 millones de visualizaciones en menos de seis meses. No por prometer, sino por mostrar la verdad del conflicto sin filtros. El 99 % de las mujeres que han confiado en nuestro acompañamiento han experimentado transformaciones reales y medibles en menos de dos semanas, llevando lo trabajado a su vida cotidiana: relaciones más sanas, límites claros y una nueva forma de habitarse. Nos caracteriza una forma honesta, directa y transparente de representar los conflictos emocionales. No edulcoramos el dolor. Lo miramos de frente, lo encarnamos y lo atravesamos. Por eso, nuestros testimonios no hablan de motivación, hablan de resultados. Estamos titulados en Programación Neurolingüística y certificados como mentores de alto impacto por la Academia Europea de Neurociencias, economía y humanidades, pero lo que realmente nos avala es algo más difícil de fingir: las vidas que cambian cuando alguien deja de huir de sí mismo.
