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CHASING EXCELLENCE - DEVENIR UN CHAMPION SE CONSTRUIT D'ABORD DANS LA TETE
Amphora - EAN : 9782757605356
Édition papier
EAN : 9782757605356
Paru le : 26 mai 2022
18,00 €
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- EAN13 : 9782757605356
- Réf. éditeur : 202184
- Collection : PREPARATION MEN
- Editeur : Amphora
- Date Parution : 26 mai 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 208
- Format : 1.80 x 14.00 x 22.00 cm
- Poids : 382gr
- Résumé : Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai champion. En prenant comme cadre d'étude les CrossFit Games® qui réunissent les plus grands compétiteurs, Ben Bergeron explore les différentes étapes de progression et détermine l'ensemble des traits de caractère nécessaires afin d'atteindre l'excellence. La méthodologie qui en découle a formé certains des meilleurs athlètes dans le sport le plus éreintant du monde. Transposable aux autres sports, elle est également applicable dans le monde professionnel quel que soit le domaine. Elle s'adresse à toute personne prête à s'engager pleinement pour devenir encore plus performante et faire partie des meilleurs. Dans ce véritable best-seller, découvrez à quel point vous pouvez devenir extraordinaire.
- Biographie : Entraîneur d'athlétisme depuis 1990, Ben Bergeron est coach des meilleurs athlètes des CrossFit Games® depuis 2009. En tant que propriétaire de CrossFit NewEngland, son objectif professionnel est de poursuivre un standard d'excellence dans l'entraînement. Ancien compétiteur lui-même, il a entraîné cinq champions différents des CrossFit Games® et accompagne actuellement des athlètes de haut niveau tels que Matthew Fraser, Katrin Davidsdottir, Cole Sager ou Brooke Wells, entre autres.
