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50 exercices pour rebondir grâce aux émotions positives
Eyrolles - EAN : 9782212575163
Édition papier
EAN : 9782212575163
Paru le : 3 juin 2021
12,00 €
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- EAN13 : 9782212575163
- Réf. éditeur : 139555
- Collection : 50 EXERCICES DE
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 3 juin 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 108
- Format : H:190 mm L:160 mm E:8 mm
- Poids : 168gr
-
Résumé :
Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Vous aimeriez changer de poste, mais l'énergie vous manque.
- En cas de fatigue, vous réagissez mal à la moindre remarque.
- Un évènement de vie récent vous a déstabilisé(e).
- Vous aimeriez être d'humeur égale... et positive !
- Un sentiment de monotonie vous saisit parfois.
- Vous vous sentez souvent angoissé(e).
- Votre dernier (vrai) fou-rire ? Vous l'avez oublié...
- À chaque anniversaire, vous faites un bilan très... mitigé.
- En matière d'émotions, vous connaissez le stress... et le stress.
- Vous voudriez ajouter des paillettes de joie de vivre à vos journées.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : vous privilégiez la routine car vous doutez beaucoup, voire craignez le pire quand un changement se profile...
6 à 10 réponses : vous laissez souvent des émotions désagréables vous envahir.
En 50 exercices vous apprendrez à faire de vos 10 émotions positives de puissantes alliées pour rebondir vers une meilleure version de vous-même, relever vos défis personnels et repeindre votre vie de la couleur qu'elle mérite !
- Biographie : À travers ses romans, ses guides pratiques ou ses conférences, MARILYSE TRÉCOURT aime partager son expérience, son énergie et ses astuces avec tous ceux qui rêvent d'une vie meilleure. Rejoignez l'actualité de l'auteure sur sa page Facebook et sur son compte Instagram : Marilyse Trécourt.
