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Yoga anatomie - Les postures
La Plage - EAN : 9782842214425
Édition papier
EAN : 9782842214425
Paru le : 27 août 2015
35,00 €
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- EAN13 : 9782842214425
- Réf. fournisseur : 7563549
- Collection : YOGA
- Editeur : La Plage
- Date Parution : 27 août 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 213
- Format : H:197 mm L:267 mm E:23 mm
- Poids : 970gr
- Résumé : Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses physiologiques inconscientes, grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
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Biographie :
Ray Long est chirurgien orthopédiste et membre du Collège royal des médecins et chirurgiens du Canada.
Il étudie le hatha yoga depuis plus de vingt ans, notamment auprès de B.K.S. Iyengar et d'autres grands maîtres internationaux.
