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Mon alimentation-santé facile anti-avc
Jouvence - EAN : 9782889531516
Édition papier
EAN : 9782889531516
Paru le : 26 mars 2019
5,90 €
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- EAN13 : 9782889531516
- Réf. éditeur : 53151
- Collection : MON ALIMENTATIO
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 26 mars 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 123
- Format : H:178 mm L:110 mm E:10 mm
- Poids : 130gr
- Résumé : Suivez les conseils d'une diététicienne-nutritionniste et découvrez les vertus du régime méditerranéen : une alimentation bénéfique pour vos artères ! br/ br/ br/ Et si une cuisine plus saine, plus savoureuse, plus riche en nutriments essentiels pouvait vous aider à protéger vos artères, seriez-vous prêt à modifier vos habitudes alimentaires ? Riche en fibres, en composés antioxydants et en graisses végétales, l'alimentation méditerranéenne apparaît comme LA solution pour réduire fortement vos risques d'accidents vasculaires, qu'ils soient cérébraux ou cardiaques. br/ br/ br/ Des explications détaillées sur la prévention des accidents vasculaires par l'alimentation et les facteurs de risque. br/ br/ Des conseils pratiques pour bien choisir le contenu de votre assiette et des idées de menus équilibrés. br/ br/ 60 recettes saines et gourmandes pour préserver vos artères !
- Biographie : Marie-Laure André est diététicienne-nutritionniste. Spécialisée dans les indices glycémiques bas, elle est l'auteure de nombreux ouvrages de diététique et de recettes. Elle a écrit Les 7 lois de la minceur et Mincir et rester mince après 45 ans aux éditions Leduc. Elle est suivie par + de 500 000 abonnés sur les réseaux.
