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Le yoga au quotidien
Eyrolles - EAN : 9782708137301
Édition papier
EAN : 9782708137301
Paru le : 19 oct. 2006
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- EAN13 : 9782708137301
- Réf. fournisseur : G53730
- Collection : EYROLLES PRATIQ
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 19 oct. 2006
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 222
- Format : H:210 mm L:148 mm E:14 mm
- Poids : 201gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Le yoga vise à harmoniser les facultés physiques, affectives et spirituelles de l'homme. Pour vous aider à profiter de ses bienfaits au quotidien, ce guide vous propose un programme à la carte, que vous pourrez adapter à votre âge et à votre mode de vie. Abondamment illustrés, les exercices vous introduiront en pratique à la philosophie du yoga. Un guide complet, intelligent et original !
- Un programme complet
- Un programme à la carte
- Un programme inédit
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Biographie :
FRANÇOISE COLOMBO est professeur de yoga et membre de la Fédération nationale des enseignants de yoga (lignées énergie et madras), de la Fédération inter-enseignements de Hatha Yoga et des Amis d’André Van Lysebeth. Elle est formée aux méthodes Vittoz et Feldenkrais.
Retrouvez-la sur son site : www.fcolombo.com
