Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Le cahier Pilates pour les Nuls
EAN : 9782412034101
Édition papier
EAN : 9782412034101
Paru le : 8 févr. 2018
9,95 €
9,43 €
Epuisé
Arrêt définitif de commercialisation
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782412034101
- Réf. éditeur : 671276
- Date Parution : 8 févr. 2018
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 109
- Format : H:241 mm L:172 mm E:11 mm
- Poids : 314gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Un cahier pratique, richement illustré, pour apprendre à sculpter son corps et affiner sa silhouette à son rythme !
Le pilates est aujourd'hui l'approche de la gymnastique reconnue comme la plus proche de notre physiologie, pratiquée par de très nombreux kinésithérapeutes en rééducation, et ressemblant par de nombreuses caractéristiques des postures de yoga. Vous souhaitez découvrir cette discipline ou l'approfondir ? Vous rêvez de gagner en souplesse et endurance ? Suivez les exercices et programmes adaptés de votre cahier coach !
