La thérapie de l'alignement

Marabout - EAN : 9782501189989
Béatrice Millêtre
Édition papier

EAN : 9782501189989

Paru le : 20 août 2025

18,90 € 17,91 €
Bientôt disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
A paraître 20 août 2025
Notre engagement qualité
  • Benefits Livraison gratuite
    en France sans minimum
    de commande
  • Benefits Manquants maintenus
    en commande
    automatiquement
  • Benefits Un interlocuteur
    unique pour toutes
    vos commandes
  • Benefits Toutes les licences
    numériques du marché
    au tarif éditeur
  • Benefits Assistance téléphonique
    personalisée sur le
    numérique
  • Benefits Service client
    Du Lundi au vendredi
    de 9h à 18h
  • EAN13 : 9782501189989
  • Réf. éditeur : 8131860
  • Collection : BIEN-ETRE - PSY
  • Editeur : Marabout
  • Date Parution : 20 août 2025
  • Disponibilite : Pas encore paru
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 224
  • Format : H:215 mm L:145 mm
  • Poids : 0gr
  • Résumé :

    En suivant pas à pas la Thérapie de l’Alignement, vous trouverez en vous la solution à votre mal-être.
    Êtes-vous de ceux qui se sentent anxieux sans raison apparente ? Que la tristesse submerge alors qu’ils ont tout pour être heureux ? Qui se sentent constamment en décalage avec les autres ? Qu’un rien agace ?
    Et si votre mal-être, vos souffrances, votre irritabilité venaient du fait que nous n’êtes pas « aligné » avec votre mode de fonctionnement naturel et vos aspirations profondes, avec vos valeurs et vos croyances ?
    Après plusieurs décennies de pratique, Béatrice Millêtre a découvert que l’« alignement » permet de résoudre la majorité des problématiques individuelles. La thérapie dont elle  pose les bases dans ce livre est une méthode en 9 étapes basée sur des principes simples et sur les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Elle vous accompagnera dans la découverte de vos modes de pensée, de vos envies, de vos besoins, pour vous permettre de devenir acteur de votre propre harmonie, et de dire adieu aux souffrances intimes qui vous gâchent la vie.

  • Biographie : Béatrice Millêtre eest docteure en psychologie et formée aux neurosciences à l’ENS. Spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, elle a fondé et dirige le Groupe francophone d’échange sur la pratique des TCC. Elle anime des formations universitaires, intervient dans des congrès et est l’autrice de nombreux ouvrages, notamment Petit guide à l’usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas très doués et L’Enfant haut potentiel au quotidien (Payot).
Haut de page
Copyright 2025 Cufay. Tous droits réservés.