La Résilience

Perte de travail, maladie, séparation, décès d’un être cher… la vie est pleine d’épreuves. Certaines nous ébranlent profondément, tandis que d’autres nous poussent à nous relever, plus forts. La résilience est cette capacité unique à rebondir face à l’adversité, à transformer les défis en tremplins. 
Dans ce petit livre inspirant, Rosette Poletti nous invite à un nouvel éclairage : contrairement à ce que l’on pourrait penser, la résilience n’est pas un don réservé à quelques-uns, et nous en possédons, tous, les prémices à un certain degré. 
Une communication de qualité, un sens profond des valeurs, une capacité à exprimer notre gratitude et à pardonner, ainsi qu’une pratique de l’instant présent… Voici les principales clés pour faire de la résilience votre alliée et développer l’art de rebondir ! 

Pierre Pradervand, sociologue et écrivain, est fondateur des ateliers «?Vivre autrement?». Engagé pour la création d’un monde plus juste, solidaire et convivial, il poursuit une recherche qui vise à surmonter la dichotomie entre vie spirituelle et vie active. Il est l’auteur de nombreux livres parus aux Éditions Jouvence dont Le bonheur, ça s’apprend, Plus jamais victime, et Pensées bienveillantes à s’offrir et à offrir.