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La méditation, rien de plus simple
Macro Editions - EAN : 9788828501305
Édition papier
EAN : 9788828501305
Paru le : 28 févr. 2019
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- EAN13 : 9788828501305
- Réf. fournisseur : 007177
- Collection : NOUVELLES PISTE
- Editeur : Macro Editions
- Date Parution : 28 févr. 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 222
- Format : H:209 mm L:151 mm E:15 mm
- Poids : 486gr
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Résumé :
Pensez-vous, à tort, que la méditation ne vous convient pas ?
En dissipant les doutes, en apportant des réponses et en délivrant des informations concrètes, Sukey et Elizabeth démontrent clairement qu'il ne faut pas se compliquer la vie ou respecter une méthode particulière pour méditer. Le principal, c'est de s'asseoir, et cela peut déboucher sur une pratique régulière, adaptée au style de vie de chacun.
CE LIVRE EST FAIT POUR VOUS SI :
- vous conseillez à tout le monde de méditer sans y arriver vous-même
- vous regrettez de vous mettre en colère
- vous délaissez votre tapis de yoga depuis des années
- les médicaments ne fonctionnent pas
- la dernière fois que vous avez pris une grande inspiration, c'était avant de plonger dans une piscine
- vous pensez, à tort, que la méditation ne vous convient pas
