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La cité intérieure
Hachette - EAN : 9782017251149
Édition papier
EAN : 9782017251149
Paru le : 15 avr. 2026
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- EAN13 : 9782017251149
- Réf. éditeur : 2155218
- Collection : FAMILLE / SANTE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 15 avr. 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:225 mm L:150 mm
- Poids : 0gr
-
Résumé :
Et si je vous disais qu’il existe un outil capable de changer votre vie ?
Vous pourriez croire qu’il est rare, coûteux ou inaccessible. Pourtant, vous le possédez déjà. Il a influencé chacune de vos pensées, émotions et décisions : votre cerveau. Un centre de commande qui recèle un potentiel immense... souvent sous-exploité.
Ce livre vous explique non seulement son fonctionnement mais surtout comment en reprendre le contrôle.
Reprogrammez votre esprit, façonnez vos habitudes et libérez des capacités insoupçonnées. -
Biographie :
Diplômé en neurosciences et passionné par la performance humaine, Oscar Bruel démocratise les découvertes sur le cerveau grâce à des outils concrets et une approche innovante du mieux-vivre.
Fondateur de Neuro+, une application de bien-être basée sur les neurosciences, et animateur du podcast « Winning Minds », il partage sa mission : aider chacun à comprendre son cerveau pour mieux se comprendre soi-même.
