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Du gras pour maigrir ? Stoppez le sucre ! Epigénétique & Nutrition
Lanore - EAN : 9782382731093
Édition papier
EAN : 9782382731093
Paru le : 11 juin 2024
15,50 €
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- EAN13 : 9782382731093
- Réf. éditeur : 75164
- Editeur : Lanore
- Date Parution : 11 juin 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 184
- Format : H:205 mm L:140 mm E:14 mm
- Poids : 234gr
- Résumé : Lutter contre le temps en préservant une forme et un corps toniques est un défi de taille pour beaucoup d’entre nous. Même si la nature nous a dotés d’un capital santé favorable, le plus grand obstacle est aujourd’hui notre environnement. Notre corps est en constante adaptation et notre génétique se voit quelque peu modifiée. Mais nous pouvons contrebalancer une hérédité défaillante ou tout simplement ne pas dégrader notre nature par une approche nutritionnelle et des comportements vertueux. Dans ce troisième volume, Sandra Rovelon fait une mise au point sur un mode alimentaire plus adapté à notre nature propre et à notre environnement. Avec sa méthode à haute valeur lipidique ajoutée, dites enfin stop au sucre !
- Biographie : Après 15 ans dans l’Éducation Nationale en tant que CPE, Sandra Rovelon est conseillère en nutrition, spécialisée en naturopathie. A 48 ans, elle anime des ateliers de nutrition au Pays Basque à Salies-de-Béarn en direction des curistes thermaux.
