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Toujours belle en mangeant mieux !
Ellebore - EAN : 9791023001198
Édition papier
EAN : 9791023001198
Paru le : 31 août 2025
20,00 €
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- EAN13 : 9791023001198
- Réf. éditeur : 62874
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 31 août 2025
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 156
- Format : H:225 mm L:166 mm E:15 mm
- Poids : 383gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Sans la base que représente une alimentation adaptée, tous les gestes cosmétiques ne peuvent donner de résultat durable. Cultiver sa beauté au jour le jour, c'est combiner une alimentation équilibrée, adaptée aux besoins de la peau, des ongles et des cheveux, avec un rythme de vie sain associant une bonne gestion du stress, une oxygénation suffisante et des gestes cosmétiques naturels. Un programme pas si compliqué, finalement.... Alors, à vos assiettes ! Ce livre propose une sélection d'aliments spécialement choisis pour leurs vertus beauté, assortis de conseils de préparation et de recettes pour chouchouter son teint au quotidien. Inclus : 35 recettes faciles/25 aliments beauté.
- Biographie : Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur la santé, le bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dont Ma bible de la diététique chinoise. Elle habite à Toulon (83).
