Brigitte à la mer

Jouvence - EAN : 9782889539024

BLANCAL MATHILDE

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Édition papier

EAN : 9782889539024

Paru le : 12 juin 2024

12,95 € 12,27 €

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Détails

EAN13 : 9782889539024
Collection : LES CAHIERS DE
Editeur : Jouvence
Date Parution : 12 juin 2024
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 112
Format : H:220 mm L:169 mm E:12 mm
Poids : 194gr

Résumé

Résumé : Le cahier parfait pour celles qui n’arrivent pas à choisir entre les mots croisés et les romans de vacances !
Parce qu’il n’y a rien de mieux que de sentir la crème solaire et l’eau de mer, Brigitte t’embarque avec elle dans sa valise : destination vacances à la mer. À travers ce cahier d’activités aux allures de roman, tu vas plonger dans les joies de l’été grâce à des exercices originaux, des jeux décalés, mais aussi les péripéties de notre trépidante héroïne, le tout saupoudré de réflexions pour t’aider à DÉ-COM-PLE-XER. Entre le chassé-croisé du 15 août sur l’autoroute, les siestes au soleil, les attaques de méduses, les glaces qui fondent dans les mains, le maillot qui se remplit de sable à chaque baignade, mais surtout les prises de conscience qui changent tout, cet été sera mémorable ! Et il n’est pas dit qu’un peu de Brigitte se trouve au fond de toi… Donc, prépare-toi à trouver également des clés pour t’accepter telle que tu es, comprendre tes forces, tes envies profondes et savourer l’instant présent. Du développement personnel, oui, mais avec des lunettes de soleil, un bikini à volants et un verre de grenadine bien fraîche s’il vous plaît !
Biographie :
Philosophe de formation et créatrice du blog Confidences et chocolat, Mathilde Blancal présente avec humour et dérision l’envers du décor des régimes amaigrissants. Enfermée pendant plus de dix ans dans des troubles du comportement alimentaire, elle a mis fin à cette dictature de la minceur et à son obsession de la nourriture en abordant le problème sous un angle inédit. À travers son témoignage, une bonne dose de solutions concrètes et une pincée de légèreté viendront assaisonner votre journée !