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n°172 Vivre les émotions avec son corps
Jouvence - EAN : 9782883539044
Édition papier
EAN : 9782883539044
Paru le : 2 nov. 2010
4,95 €
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- EAN13 : 9782883539044
- Réf. fournisseur : 53904
- Collection : PRATIQUES
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 2 nov. 2010
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 91
- Format : H:106 mm L:175 mm E:8 mm
- Poids : 80gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Nous vivons toutes sortes d'émotions tout au long de nos journées. Quand nous étions petits enfants, nous les laissions couler à travers notre corps et elles s'évacuaient par des gestes et des sons naturels. br/ br/ Hélas, dans le monde occidental, nous avons appris, entre 4 et 12 ans, soit à réprimer nos émotions et à les bloquer dans notre corps (violence intériorisée), soit à les vider sur les autres par des coups ou des mots durs (violence extériorisée). br/ br/ La répression émotionnelle est à l'origine d'un blocage de l'immunité qui nous conduit peu à peu vers la maladie et l'hôpital alors que la violence déversée sur les autres nous conduit vers la prison ! br/ br/ Pourtant, il est possible d'apprendre à vivre sans stress ni conflits en laissant couler nos émotions à travers notre corps quand nous sommes seuls, hors de la vue d'autrui. Voici un livre plein de conseils pour vivre saienement ses émotions et répondre positivement à toutes les situations !
