Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
Mon cahier de recettes saines et équilibrées
Solar - EAN : 9782263194719
Édition papier
EAN : 9782263194719
Paru le : 2 avr. 2026
12,90 €
12,23 €
Bientôt disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
A paraître 2 avr. 2026
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782263194719
- Réf. éditeur : 1076924
- Collection : MON CAHIER
- Editeur : Solar
- Date Parution : 2 avr. 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:220 mm L:170 mm E:17 mm
- Poids : 0gr
-
Résumé :
Se faire plaisir en équilibrant son assiette, c'est ce que La cerise sur le maillot vous propose dans ce cahier de 120 recettes gourmandes et astucieuses. Ou comment manger bon, sain et s'alléger en suivant son rythme et ses envies.
Dans ce cahier de recettes, découvrez :
- tous les conseils pour un rééquilibrage alimentaire sans prise de tête ;
- les astuces pour s'y tenir en société ;
- des idées pour composer des plats complets et savoureux.
Retrouvez ensuite 120 recettes, des classiques revisités et des menus twistés, pour que bien manger au quotidien ne soit plus un défi : salades légères et gourmandes, soupes nourrissantes et light, plats familiaux qui cachent bien leur jeu, apéros zéro culpabilité, recevoir léger et les bluffer, petits plaisirs sucrés et mini-craquages.
Avec mon cahier, désormais, prenez aussi soin de vous dans votre assiette !
