Le système de guérison du regime sans mucus

Constipation : un trouble mineur ou la racine de nombreuses maladies ?

 

Dans la médecine classique, la constipation est souvent considérée comme un désagrément passager. Pourtant, dans l’approche hygiéniste et selon Arnold Ehret, elle constitue un symptôme central de déséquilibres bien plus profonds.

Le côlon, notre deuxième cerveau… et notre poubelle

Le système digestif joue un rôle crucial dans l’élimination des déchets. Lorsque le transit intestinal ralentit, ces résidus stagnent dans le côlon, fermentent, putréfient, et génèrent des toxines. Ces toxines peuvent alors passer dans le sang, encrasser les organes et déclencher une cascade de troubles : maux de tête, fatigue chronique, troubles cutanés, inflammations, voire pathologies plus graves.

Pour Arnold Ehret, toute maladie est une forme d’auto-intoxication due à une accumulation de déchets que le corps ne parvient plus à évacuer. La constipation n’est donc pas seulement une gêne, mais un signal d’alerte. Elle révèle une surcharge du système, en particulier chez les personnes nourries d’aliments « producteurs de mucus » : pain blanc, fromages, viandes, sucres raffinés…

Selon Ehret, le mucus excédentaire colmate les organes, surcharge le système lymphatique et empêche une bonne assimilation des nutriments. Cela affaiblit l’immunité et favorise la fatigue, les allergies et les maladies chroniques.

 

Le régime sans mucus propose de revoir complètement notre vision de la maladie : non comme une fatalité, mais comme une tentative du corps de se nettoyer. En favorisant l’élimination, on ne lutte pas contre les symptômes, on accompagne le retour à l’équilibre.

 

Arnold Ehret, né en Allemagne en 1866, étudia la physique, la chimie et le dessin qu’il enseigna.

À l’âge de 31 ans, on lui diagnostiqua une maladie rénale, le mal de Bright, et il fut déclaré incurable.

Il reprit alors des études médicales, tout en s’intéressant à diverses formes de traitements.

Trouvant un certain soulagement dans la naturopathie, il se lança dans des expériences afin de mettre au point son propre système de soins, principalement basé sur la consommation de fruits et le jeûne. Il guérit progressivement et sa méthode commença à acquérir une certaine renommée.

Il ouvrit son propre Institut et donna des conférences dans le monde entier.