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Le cerveau de Bouddha
EAN : 9782266227377
Paru le : 18 avr. 2013
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- EAN13 : 9782266227377
- Réf. éditeur : 530776
- Collection : EVOL DEV'T PERS
- Editeur : Pocket
- Date Parution : 18 avr. 2013
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 352
- Format : H:179 mm L:110 mm E:16 mm
- Poids : 170gr
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Résumé :
Saviez-vous que de petits exercices peuvent apporter de grands changements dans votre cerveau ?
Le neurologue Rick Hanson et le docteur Richard Mendius vous prouvent, à l'aide des dernières découvertes en neurosciences et en psychologie, que le cerveau surdéveloppé de Bouddha est désormais à la portée de tous grâce à un simple entraînement. Agir sur notre cerveau pour atteindre la pleine conscience et la sagesse, éviter le déclin de notre esprit et changer de vie, c'est possible.
Rick HANSON est neurologue et professeur de méditation.
Le docteur Richard MENDIUS a fondé l'Institut Wellspring des neurosciences et des sagesses contemplatives.
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Biographie :
Rick Hanson est neuropsychologue. Fondateur de l'Institut Wellspring pour les neurosciences contemplatives, il a enseigné à Oxford, à Stanford et à Harvard. Il donne des conférences et des formations dans le monde entier. Le Cerveau de Bouddha, écrit avec le Dr Richard Mendius, a rencontré un grand succès.
Le Pouvoir des petits riens, 52 exercices simples pour changer sa vie
a paru aux éditions Les Arènes en 2013, et son dernier ouvrage,
Le Cerveau du bonheur
est sorti en 2015 chez le même éditeur.















