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La Sagesse du coeur
Pocket - EAN : 9782266269780
Édition papier
EAN : 9782266269780
Paru le : 16 nov. 2017
6,40 €
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- EAN13 : 9782266269780
- Réf. fournisseur : 633577
- Collection : EVOL DEV'T PERS
- Editeur : Pocket
- Date Parution : 16 nov. 2017
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 95
- Format : H:178 mm L:108 mm E:8 mm
- Poids : 75gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
EN BONUS : cliquez ici pour écouter les méditations
La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s'offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d'esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d'une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d'atteindre la sérénité et le bonheur.
Jack KORNFIELD, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident. -
Biographie :
Né en 1945, Jack Kornfield est titulaire d'un doctorat de psychologie clinique de l'université de Dartmouth. Il est également le fondateur de l'Insight Meditation Society et du centre bouddhique de Spirit Rock en Californie, où il enseigne et vit. Jack Kornfield est l'auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels Après l'extase, la lessive (La Table ronde, 2001), Bouddha (2011), Une lueur dans l'obscurité (2013) ou La Sagesse du cœur (2015), publiés chez Belfond. Tous ces titres sont repris chez Pocket.
En 2019 paraît Libre et heureux, ici et maintenant chez le même éditeur.
Retrouvez toute l'actualité de l'auteur sur : www.jackkornfield.com
