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La force de l'optimisme
Pocket - EAN : 9782266198066
Édition papier
EAN : 9782266198066
Paru le : 19 avr. 2012
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- EAN13 : 9782266198066
- Réf. fournisseur : 421884
- Collection : EVOL DEV'T PERS
- Editeur : Pocket
- Date Parution : 19 avr. 2012
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 379
- Format : H:178 mm L:109 mm E:19 mm
- Poids : 200gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Il est possible d'aborder les difficultés en ayant confiance en notre propre capacité d'agir et de surmonter la tristesse et le découragement. Tel est le sens véritable de l'optimisme selon le célèbre fondateur de la psychologie positive, Martin Seligman. Et surtout, il nous montre qu'à tout âge, nous pouvons apprendre à cultiver une telle attitude, c'est-à-dire croire en la vie.
Martin SELIGMAN est considéré comme l'un des psychologues les plus éminents du XXe siècle. Fondateur de la psychologie positive, il a été le président de l'Association américaine de psychologie. -
Biographie :
Martin Seligman, professeur de psychologie à l'université de Pennsylvanie, est l'un des pionniers du mouvement de Psychologie positive, étudiant les clefs du bonheur, de l'optimisme et du pessimisme, les émotions et la dépression. Il est le fondateur et le directeur du Centre pour la Psychologie positive. Il a également été élu à la présidence de l'American Psychological Association. Il écrit des livres de développement personnel dont, chez InterÉditions, La Force de l'optimisme : apprendre à faire confiance à la vie (2008), La Fabrique du bonheur : vivre les bienfaits de la psychologie positive au quotidien (2011) – repris chez Pocket sous le titre Vivre la psychologie positive : comment être heureux au quotidien (2013) – ou Pratiquer la psychologie positive au quotidien : pour mener une vie heureuse (2015).
S'épanouir : pour un nouvel art du bonheur et du bien-être a paru en 2013 aux éditions Belfond.
