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Je dépasse mes peurs et mes angoisses
Points - EAN : 9791041415182
Édition papier
EAN : 9791041415182
Paru le : 5 avr. 2024
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- EAN13 : 9791041415182
- Réf. éditeur : POI281469
- Collection : POINTS VIVRE
- Editeur : Points
- Date Parution : 5 avr. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 288
- Format : H:131 mm L:183 mm E:22 mm
- Poids : 292gr
- Résumé : Simple, précis, drôle : le manuel pour surmonter vos angoisses et phobies quotidiennes ! Vous êtes du genre à ne pas fermer l’œil de la nuit au moindre petit problème ? Vous craignez l’avion, le métro, les insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, panique, phobies : nous connaissons tous ces états d’anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu. Ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes. « Des dessins hilarants pour prendre les choses avec recul. » Phosphore Christophe André est médecin-psychiatre et auteur de nombreux livres à succès. Muzo est auteur et illustrateur pour la presse et l’édition. Ils sont les auteurs de Je résiste aux personnalités toxiques, disponible chez Points.
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Biographie :
Muzo est né à Rennes en 1960. Il a suivi les cours des Arts décoratifs et a animé une émission de télévision « Un crayon dans la tête » sur Antenne 2. Il a illustré son premier livre pour enfants en 1993.
Autodidacte, il partage désormais son temps entre le dessin de presse et l'édition, la peinture et la gravure. Au Seuil, il a participé au Grand Livre des voyages en voiture (2002) et au Grand Livredu soir (2003), et publié Petites angoisses et grosses phobies avec le célèbre psychiatre Christophe André.
