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Etre soi suffit
Eyrolles - EAN : 9782416025914
Édition papier
EAN : 9782416025914
Paru le : 14 mai 2026
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- EAN13 : 9782416025914
- Réf. éditeur : 427399
- Collection : EYROLLES POCHE
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 14 mai 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Format : H:178 mm L:108 mm E:20 mm
- Poids : 175gr
- Résumé : À contre-courant des injonctions à se transformer, ce guide vous invite à une idée simple et puissante : être soi suffit. Suffit pour clarifier ce qui compte vraiment, pour faire des choix alignés, pour avancer avec plus de confiance et de cohérence. Au fil des pages, Lyvia Cairo vous encourage à écouter votre intuition, à oser sortir des schémas qui ne vous correspondent plus et à passer à l'action, pas à pas, dans votre quotidien. Sans pression ni recettes toutes faites. Ponctué de temps de réflexion, de pauses introspectives et d'exercices concrets, cet ouvrage vous aide à dépasser vos peurs, à explorer vos envies profondes et à déployer vos talents pour construire une vie plus juste, plus libre et plus fidèle à vous-même.
- Biographie : Lyvia Cairo est coach spécialisée en sexualité féminine, tantra et résolution des traumas depuis plusieurs années, certifiée dans la méthode VITA(TM) Coaching et formée en « ReBloom » par Rachael Maddox. Elle est la créatrice du podcast Sacrée Sexualité !, et la fondatrice du programme d'accompagnement « Diva-Le Temple ». Elle est également l'auteure de Créer sa vie en étant soi aux éditions Eyrolles.
