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Bouger après 60 ans
Actes Sud - EAN : 9782330222543
Édition papier
EAN : 9782330222543
Paru le : 3 juin 2026
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- EAN13 : 9782330222543
- Réf. éditeur : 436964
- Collection : LES MOTS POUR L
- Editeur : Actes Sud
- Date Parution : 3 juin 2026
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Poids : 0gr
- Résumé : Contre l'idée qu'il vaut mieux restreindre ses mouvements avec l'âge, cet ouvrage constitue un guide pour réapprendre à bouger comme il faut, c'est-à-dire sans se faire mal, pour rester en bonne santé, après soixante ans (et avant !).
- Biographie : Marc Picard est ostéopathe et kinésithérapeute depuis vingts ans et s'intéresse plus particulièrement aux pathologies du dos. Parallèlement, il a créé une école du dos et intervient aussi sur la prévention en entreprise. Toutes ces activités lui ont permis d'évaluer les dégâts corporels engendrés par notre société, et il a pu élaborer un traitement, par le biais de son expérience.
