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MAGICAL TIMING AU TRAVAIL - CONCILIER SERENITE ET ORGANISATION
Rustica - EAN : 9782815311083
Édition papier
EAN : 9782815311083
Paru le : 20 avr. 2018
12,95 €
12,27 €
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- EAN13 : 9782815311083
- Réf. éditeur : 46497
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : Rustica
- Date Parution : 20 avr. 2018
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : 1.20 x 16.00 x 22.00 cm
- Poids : 270gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Le travail occupe une part considérable de notre journée, et à plus grande échelle, de notre vie ! Malheureusement il est aussi bien souvent source de stress et de mal-être : travail dans l'urgence, prises de risques, sollicitations permanentes, surcharge de travail, fatigue physique et psychologique…
Prenez conscience de votre relation avec le travail, identifiez les problèmes et organisez-vous en conséquence : gérez votre temps, définissez des priorités claires, autorisez-vous à éteindre votre messagerie, limitez les comportements multitâches, réduisez les heures supplémentaires…
Ce guide vous accompagne sur la voie de l'organisation et du bien-être professionnel. Conseils et astuces sont au rendez-vous pour vous aider à rester zen au quotidien. Faites le choix de la sérénité au travail !
