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Le livre anti-âge
De Boeck Sup - EAN : 9782807372207
Édition papier
EAN : 9782807372207
Paru le : 13 janv. 2026
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- EAN13 : 9782807372207
- Editeur : De Boeck Sup
- Date Parution : 13 janv. 2026
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 272
- Format : H:210 mm L:150 mm E:15 mm
- Poids : 354gr
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Résumé :
Ne cherchez pas à ajouter des années à votre vie... mais de la vie à vos années !
Vous avez passé 40, 50 ou 60 ans, et vous voulez conserver cette énergie qui vous a fait profiter de la vie ? Coach mental et physique, Franck Ropers vous livre un programme issu de 40 ans de pratique, croisant science et expérience :
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- Biographie : Franck Ropers est préparateur physique et mental, spécialiste d'arts martiaux mais aussi de yoga, d'hypnose ericksonienne et de PNL. Créée en 1996, l'académie qui porte son nom a regroupé plus de 45 écoles à travers le monde et a formé plus de 30 000 élèves et plus de 120 professeurs. Franck Ropers a également lancé sa chaîne, qui compte 1,3 million d'abonnés sur YouTube et plus de 1 million sur TikTok.
