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VOTRE CERVEAU EST VOTRE MEILLEUR ALLIE
Marabout - EAN : 9782501159814
Édition papier
EAN : 9782501159814
Paru le : 31 mars 2021
6,90 €
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- EAN13 : 9782501159814
- Réf. fournisseur : 4159911
- Collection : SANTE - DEVELOP
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 31 mars 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 304
- Format : 1.30 x 12.50 x 17.80 cm
- Poids : 150gr
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Résumé :
Prenez soin de votre cerveau pour vous rendre la vie plus facile !
Constitué de textes courts, scientifiquement solides, mais accessibles et divertissants, ce petit traité de neurosciences appliquées à la vie quotidienne vous apprendra à coopérer avec cet extraordinaire organe qui habite notre boîte crânienne, pour vous aider à vous déstresser et surtout à vous faire du bien !
Ce livre vous fera découvrir la meilleure façon de communiquer quand quelque chose vous tient à coeur, le rôle insoupçonné du bâillement ou encore le pouvoir du mot « oui » ou d’un simple sourire sur les neurones et les hormones de votre
interlocuteur. De plus, il propose aussi expériences et exercices simples à faire en famille, avec vos amis et collègues de travail, ou à partager sur les réseaux sociaux pour améliorer votre fonctionnement cérébral, votre santé, votre équilibre émotionnel. - Biographie : Jean-Dominique Michel est un anthropologue médical suisse, expert en santé publique. Il a travaillé pendant 25 ans en santé mentale, enseigné dans diverses universités et hautes écoles spécialisées, avant de fonder le BrainFIT Institute qui propose des programmes neuro-éducatifs à l'intention du monde du travail.
