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Green Glam et happy
Marabout - EAN : 9782501111492
Édition papier
EAN : 9782501111492
Paru le : 2 nov. 2021
16,90 €
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- EAN13 : 9782501111492
- Réf. éditeur : 2260860
- Collection : SANTE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 2 nov. 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 240
- Format : H:230 mm L:185 mm E:22 mm
- Poids : 750gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Encore plus healthy, encore plus facile, encore plus joyeux.
Dans ce nouvel ouvrage, Rebecca Leffler nous fait découvrir les happy foods, qui nous simplifient la vie, nous énergisent et bichonnent tout notre corps, des intestins au système immunitaire, tout au long de l'année et selon les saisons.
Des recettes simples, cuisinées avec des ingrédients du quotidien, à consommer sur place ou à emporter.
Plus de 100 recettes sans gluten, sans lactose et sans produits d'origine animale, classées par saison.
Plus de 80 photos.
Plus qu'un livre de recettes, vous trouverez :
Des exercices de yoga, des conseils d'ayurvéda, d'aromathérapie, de méditation ou de tai chi...
Des recettes beauté faciles à faire avec les aliments du placard et des playlists pour danser en cuisine. - Biographie : La pétillante Rebecca Leffler, la plus Française des New Yorkaises, est journaliste, chroniqueuse TV et organisatrice d’évènements green.
