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TROP DE SUCRE - CHANGER D'ALIMENTATION POUR EVITER LES MALADIES CHRONIQUES
Marabout - EAN : 9782501100205
Édition papier
EAN : 9782501100205
Paru le : 8 avr. 2015
6,99 €
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- EAN13 : 9782501100205
- Réf. fournisseur : 1777857
- Collection : SANTE - DEVELOP
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 8 avr. 2015
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 544
- Format : 3.00 x 12.50 x 17.80 cm
- Poids : 352gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Les maladies chroniques ne sont pas une fatalité !
Il suffirait d'un simple changement d'alimentation et de mode de vie pour les éviter et retrouver la pleine santé, sans oublier la forme et la minceur, ou encore mieux : éviter qu'elles se délabrent.
Cet ouvrage, accessible et clair, vous propose :
> 7 étapes pour prendre le problème à la racine : réduire les sucres, résoudre les dysfonctionnements hormonaux, les carences en vitamines.
> un plan d'action en 6 semaines, efficace, facile à mettre en oeuvre, personnalisable pour répondre aux besoins et aux goûts de chacun.
> un programme adapté à son profil avec les aliments à proscrire ou à limiter.
> des recettes, des quiz pour appliquer facilement la méthode.
- Biographie : Mark Hyman est médecin chercheur. Internationalement reconnu, il est membre d'une commission de santé, conseillant le président Barack Obama. Il est l'un des leaders d'une nouvelle approche de la médecine qui traite notre système entier et non seulement nos symptômes : la médecine fonctionnelle.
