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LES CLEFS DE L'HYPNOSE & DE L'AUTOHYPNOSE
Suzac - EAN : 9782487211032
Édition papier
EAN : 9782487211032
Paru le : 28 août 2025
14,90 €
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- EAN13 : 9782487211032
- Réf. éditeur : 388661
- Collection : SUZAC ESO
- Editeur : Suzac
- Date Parution : 28 août 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Poids : 0gr
- Résumé : Le guide essentiel pour découvrir et maîtriser rapidement les techniques de l'hypnose et de l'autohypnose. Toutes les clefs pour tester et développer sa capacité d'hypnose et d'autohypnose?: les techniques d'induction, les signes pour reconnaître un état d'hypnose, stabiliser et approfondir une transe hypnotique... Tous les outils pour maîtriser la technique de l'hypnose : synchronisation, ancrage, visualisation, suggestions directes et indirectes, etc. Sans oublier les précautions à prendre : induire une transe hypnotique en toute sécurité, vérifier son intensité, sortir de l'état d'hypnose... Des exercices d'hypnose et d'autohypnose pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des protocoles et des scripts clés en main : - Acouphènes - Addictions (tabac, écrans...) - Gestion du poids - Phobies (chiens, avion, parler en public...) - Stress - Estime de soi - Préparation à l'accouchement - Troubles du sommeil, de l'alimentation ou du comportement (tics, bégaiement...), etc. Des explications faciles à suivre, grâce aux nombreux cas concrets et aux exercices pas à pas proposés.
- Biographie : Frédéric Barbey est un thérapeute reconnu. Fondateur et chef de file de l'Académie du Spirituel, il est coproducteur des émissions ABC Talk TV, la première chaîne digitale santé, bien-être et spiritualité. Star de YouTube suivi par 181 000 followers sur sa chaîne « Les mondes de l'invisible », ses vidéos comptent plus de 4,5 millions de vues par an.
