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FRUITS - NUTRITION - SANTE - BIEN-ETRE.
Eyrolles - EAN : 9782212561579
Édition papier
EAN : 9782212561579
Paru le : 21 mai 2015
6,90 €
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- EAN13 : 9782212561579
- Réf. fournisseur : G56157
- Collection : MES ALIMENTS SA
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 21 mai 2015
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 204
- Format : 1.20 x 10.50 x 19.00 cm
- Poids : 194gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
La santé est dans l'assiette !
Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.
Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique :
- ses bienfaits santé et sa saisonnalité,
- un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,
- des recettes faciles et savoureuses.
Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !
