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50 EXERCICES POUR SAVOIR DIRE NON
Organisation - EAN : 9782212544299
Édition papier
EAN : 9782212544299
Paru le : 1 oct. 2009
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- EAN13 : 9782212544299
- Réf. éditeur : G54429
- Collection : EXERCICES DE DE
- Editeur : Organisation
- Date Parution : 1 oct. 2009
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 132
- Format : 1.20 x 12.00 x 19.00 cm
- Poids : 158gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?
Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
- Vous démontrez votre attachement aux gens par vos actes.
- Vous culpabilisez au moins une fois par jour.
- Il vous arrive d'en vouloir aux personnes qui viennent vous demander de l'aide.
- Vous en avez marre de rendre service.
- Parfois, vous avez envie de hurler que, vous aussi, vous avez une vie.
- Vous avez besoin de vous sentir aimé.
- Vous avez souvent l'impression que les autres sont ingrats.
- Vous détestez les conflits et faites tout pour les éviter.
- Vous avez tendance à en faire toujours trop.
- Être utile aux autres donne un sens à votre vie.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.
2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique : vous savez dire non mais refuser un service est pour vous une épreuve. Ce livre vous aidera à être en paix avec vos décisions.
6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous souffrez de ne pas parvenir à dire non et vous avez tendance à faire passer les autres avant vous. Ces 50 exercices vont vous aider à vous écouter davantage et à poser vos refus sans froisser votre interlocuteur.
- Biographie : France Brécard est psychopraticienne certifiée AT, formatrice et superviseur. Elle a contribué à fonder l'école d'analyse transactionnelle de Paris-Île-de-France. Photo © Archives personnelles de l'auteur
