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LE PETIT LIVRE D'INITIATION A LA MEDITATION
Larousse - EAN : 9782035937124
Édition papier
EAN : 9782035937124
Paru le : 17 janv. 2018
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- EAN13 : 9782035937124
- Réf. fournisseur : 5304521
- Collection : POCHE - MEDITAT
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 17 janv. 2018
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : 2.40 x 11.50 x 13.50 cm
- Poids : 218gr
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Résumé :
Ce petit livre de méditation de pleine conscience vous offre les clés pour accéder à une plénitude et une sérénité intérieures. Grâce à ses 40 exercices d’éveil, vous élargirez la perception de votre corps, de vos émotions, de vos pensées, de votre esprit et du monde. Vous apprendrez à être plus présent à la vie tout en lâchant prise ou transformant ce qui freine vos élans.
« Nous sommes tous, sans exception, plus riches que nous le croyons. »
Montaigne
