MON CYCLE ET MOI - COMPRENDRE LE CYCLE MENSTRUEL POUR VIVRE SA FEMINITE AVEC SERENITE ET DEVELOPPER

Hachette - EAN : 9782019461836

GYNECEE

Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782019461836

Paru le : 30 avr. 2026

19,95 € 18,91 €

Epuisé

Arrêt définitif de commercialisation

Notre engagement qualité

Résumé :
Comprendre le cycle menstruel, phase après phase, pour vivre sa féminité avec sérénité et développer une écologie intime.

Les spécialistes de Gynécée vous accompagnent, mois après mois.
- Alimentation & plantes conseillées par une naturopathe, une nutrithérapeute et une phytothérapeute
- Gestes bien-être expliqués par une réflexologue plantaire et une facialiste/
- Relaxation et médiations guidées par une hypnothérapeute et une sophrologue...
- Routines sportives adaptées à chaque phase par des professeures de yoga & pilates et par une coach sportive.
- Conseils santé d'une sage-femme, d'une ostéopathe et d'une chiropracteure...
Biographie : Situé à Paris, Gynécée est un lieu d'accueil et d'accompagnement des femmes tout au long de la vie, dans les trois grandes périodes : les jeunes femmes qui découvrent leur corps, les futures et jeunes mamans, ainsi que les femmes qui abordent la ménopause, grâce à l’expertise de professionnelles spécialisées en santé féminine.
Du yoga de la fertilité à l’hypnothérapie, de la sophrologie à l’ostéopathie, Gynécée met les compétences d’une quarantaine d’experts au service du bien-être physique, émotionnel et psychologique des femmes de tous âges. Une approche bienveillante et innovante, parfaitement complémentaire d’une prise en charge médicale classique.