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YOGA EN ATTENDANT BEBE - 40 EXERCICES POUR BIEN VIVRE SA GROSSESSE
Hachette - EAN : 9782017165187
Édition papier
EAN : 9782017165187
Paru le : 26 janv. 2022
14,95 €
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- EAN13 : 9782017165187
- Réf. éditeur : 7720171
- Collection : FAMILLE / SANTE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 26 janv. 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 41
- Format : 5.40 x 12.00 x 17.50 cm
- Poids : 372gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Dynamisée, recentrée, relaxée !
Au fil de ces 40 superbes cartes, découvrez des exercices de relaxation, de yoga et de respiration à pratiquer à n’importe quel moment de la journée.
En dix minutes maximum, faites le plein d’énergie et de sérénité pour préparer au mieux l'arrivée de bébé.
Retrouvez :- des exercices courts et très faciles à mettre en place au quotidien ;
- une notice détaillée pour profiter au mieux de tous leurs bienfaits ;
- des illustrations inspirantes des différentes postures pour faciliter le lâcher prise.
Cœlia Pelletier : 20 000 abonnés sur Instagram
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