PAUSE

Hachette - EAN : 9782017035510

Danielle Marchant

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Édition papier

EAN : 9782017035510

Paru le : 1 mai 2025

14,95 € 14,17 €

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Détails

EAN13 : 9782017035510
Réf. éditeur : 3632123
Collection : FAMILLE / SANTE
Editeur : Hachette
Date Parution : 1 mai 2025
Disponibilite : Epuisé
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 224
Format : H:210 mm L:152 mm E:18 mm
Poids : 462gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : Un livre qui fait du bien et qui propose une méthode pour profiter de l’ici et maintenant.

Vous avez du mal à prendre votre respiration ?
Vous avez les épaules crispées, le corps endolori et vous êtes épuisé par les nuits sans sommeil ?
Vous passez vos journées à sauter d’une tâche à l’autre, sans jamais prendre le temps de faire ce qui vous tient vraiment à cœur ?
Vous êtes emportés dans ce rythme infernal et il vous semble impossible de vous arrêter ?
Vous vous sentez submergés par les to-do lists, les e-mails par centaine et les réunions qui n’en finissent pas ?

Si vous vous reconnaissez dans ce tableau, ne vous inquiétez pas.
Lisez ce livre et apprenez à appuyer sur le bouton Pause, avant que la vie ne le fasse pour vous.
Biographie : Danielle Marchant est une coach experte en conseil managérial réputée, qui a accompagné des cadres dirigeants d’entreprises telles que HSBC, McKinsey Unilever et SAP. Cela fait plus de treize ans qu’elle travaille auprès de managers dans vingt pays différents. Ayant compris qu’on peut atteindre ses buts et aller au bout de ses ambitions avec sérénité en octroyant simplement
des pauses au corps et à l’esprit, elle a adapté ses techniques de coaching auprès de ses clients afin qu’ils acceptent les aléas de la vie au lieu de les combattre contre eux.

« Je vivais et travaillais à Singapour, où je dirigeais deux
entreprises. Ma vie n’avait rien de calme, j’étais survoltée et j’adorais ce que je faisais, jusqu’à ce qu’un jour, la vie me rappelle brutalement à l’ordre. J’étais allée au-delà de ce que mon corps pouvait supporter et je n’étais plus capable de suivre ce rythme insensé. Après m’être remise de ce burn-out, j’ai quitté mon emploi et je suis retournée au Royaume-Uni. C’est grâce à cette expérience que j’ai changé radicalement d’orientation professionnelle. C’est de là qu’est née mon entreprise actuelle. »