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Vivre mince, mieux, plus longtemps
First - EAN : 9782754052009
Édition papier
EAN : 9782754052009
Paru le : 4 avr. 2013
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- EAN13 : 9782754052009
- Réf. éditeur : 556975
- Editeur : First
- Date Parution : 4 avr. 2013
- Disponibilite : Manque sans date
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 175
- Format : H:196 mm L:145 mm E:21 mm
- Poids : 380gr
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Résumé :
Les clés d'une santé durable !
Depuis trente ans, les femmes et les hommes font des régimes sans succès. Les régimes sont durablement mauvais pour la santé alors que la santé abordée de façon durable fait mincir !
Depuis trente ans les données sur l'alimentation sont le domaine des nutritionnistes tandis que l'exercice est celui des médecins du sport. Pour la première fois, un ouvrage, à l'image de votre corps, prend en compte tous les aspects de votre physiologie pour vous aider à mieux vivre, avec plaisir !
Ce petit coffret contient un guide pratique pour apprendre petit à petit les bons gestes santé et un petit livret à emporter partout qui vous aidera au quotidien à appliquer tous nos conseils!
