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Vivez une parentalité slow !
EAN : 9791028513733
Édition papier
EAN : 9791028513733
Paru le : 16 avr. 2019
17,00 €
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- EAN13 : 9791028513733
- Réf. éditeur : 51373
- Collection : PARENTING
- Date Parution : 16 avr. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 269
- Format : H:151 mm L:209 mm E:16 mm
- Poids : 353gr
- Résumé : Les parents se sentent parfois happés dans une spirale infernale, et ils ne rêvent alors que d'une chose : prendre enfin le temps de réfléchir avant d'agir ! br/ br/ Dans ce livre, Chloé Blin-Maginot guide les lecteurs pas à pas sur le chemin de la découverte de leur propre fonctionnement, de celui de leur famille, de leurs enfants et de leur écosystème grâce à : br/ br/ La méthodologie ROCCK, comme Ralentir, Observer, Conscientiser, Choisir et... faire le Koala. br/ Des conseils pour changer le quotidien dans tous les domaines : physiologie, santé, alimentation, individualité, couple, enfant, famille, maison et consommation. br/ Des pistes pour poser un oeil neuf sur sa santé, ses modes de consommation (bio, zéro déchet...), de communication... br/ Sans compter des bonus audio et vidéo pour accompagner le lecteur dans son cheminement vers le slow : exercices, méditations guidées, scan corporel... à faire en famille!
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Biographie :
Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers en santé, notamment Ma Bible de la santé au naturel selon les saisons. Elle est également coauteure de Ma Bible de l’alimentation anti-inflammatoire et de Je m’initie à l’alimentation cétogène.
