Vie minimale, expérience maximale

Gereso - EAN : 9791039703987

TURQUET QUENTIN

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Édition papier

EAN : 9791039703987

Paru le : 4 mai 2023

23,00 € 21,80 €

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Détails

EAN13 : 9791039703987
Réf. éditeur : 262937
Editeur : Gereso
Date Parution : 4 mai 2023
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Format : H:190 mm L:135 mm E:18 mm
Poids : 234gr

Résumé

Résumé : Distractions. Notifications. Personnes mal intentionnées. Mauvaises habitudes. Achats compulsifs. Pensées négatives. Pertes de temps… Vous avez l'impression de courir après le temps et de vous épuiser de plus en plus chaque jour ? Vous ne parvenez pas à trouver du temps pour vous ? Et si vous essayiez de ralentir ? Découvrez une nouvelle façon de vivre en optant pour un quotidien plus simple. Choisir le minimalisme, c'est prendre la décision de se concentrer sur ce qui compte pour vous.Grâce à ce programme sur 7 jours, vous allez apprendre à dépasser vos peurs pour enfin passer à l'action. Désencombrez votre logement, réduisez drastiquement vos notifications sur votre ordinateur et votre smartphone, apprenez à mieux cerner vos pensées, choisissez là où vous désirez réellement donner votre temps, votre énergie et votre argent. En une semaine, vous pouvez faire le choix de tout changer. Choisissez dès à présent de prendre du temps pour vous. Choisissez de retrouver votre liberté !
Biographie : Quentin TURQUET est auteur et podcasteur.
"Vie minimale, expérience maximale" Il a décidé de simplifier son quotidien pour se concentrer sur son essentiel. Au travers de ses expériences qui l’ont conduit vers le minimalisme, il a élaboré un programme pour aider tous ceux qui le désirent à reconquérir leur liberté en 7 jours.
"Chaque journée est un chapitre de ta vie" Par le biais de coachings professionnels, il a appris à mieux se connaître pour développer son potentiel. Il souhaite aujourd’hui partager ses connaissances et ses expériences pour aider ses lecteurs à vivre une vie plus authentique.
"La puissance des rêves lucides" Il a lui-même vécu plus d’une centaine de rêves lucides et a affiné ses techniques et ses objectifs pour faire de ses nuits le moyen d’améliorer ses jours. Il partage le résultat de ses expérimentations dans le livre "Les rêves lucides" pour donner à ses lecteurs le goût de s’aventurer dans leurs propres rêves.