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Vaincre un Manipulateur et Pervers Narcissique
Du Net - EAN : 9782312151090
Édition papier
EAN : 9782312151090
Paru le : 9 mars 2025
14,00 €
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- EAN13 : 9782312151090
- Editeur : Du Net
- Date Parution : 9 mars 2025
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 138
- Format : H:120 mm L:190 mm E:10 mm
- Poids : 138gr
- Résumé : Vous sentez-vous piégé dans une relation toxique où manipulation et abus psychologiques vous font douter de votre réalité, vous isolent et vous épuisent émotionnellement ? Ce livre est votre guide pour comprendre, agir et vous libérer. «Vaincre un Manipulateur et Pervers Narcissique» vous aide à identifier les manipulateurs, à décrypter leurs tactiques insidieuses (love bombing, gaslighting, chantage affectif, isolement) et à reprendre le contrôle de votre vie. Grâce à des stratégies concrètes - poser des limites, pratiquer l’indifférence, couper les ponts en toute sécurité - vous apprendrez à vous protéger efficacement. Mais se libérer n’est que la première étape. Ce guide vous accompagne également dans votre reconstruction : accepter ce que vous avez vécu, retrouver confiance en vous et bâtir des relations saines. Des exercices pratiques et des conseils adaptés aux contextes amoureux, familiaux ou professionnels vous aideront à avancer sereinement. Vous n’êtes pas seul. Vous n’êtes pas responsable. Vous pouvez vous reconstruire. Ce livre est votre premier pas vers une vie libre et épanouie.
