Une meilleure version de moi-même, vrai…ment ?

Spinelle - EAN : 9782386512582

CREFF DEBORAH

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Nouveauté

Édition papier

EAN : 9782386512582

Paru le : 5 déc. 2025

18,00 € 17,06 €

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Détails

EAN13 : 9782386512582
Réf. éditeur : ROM116-25
Editeur : Spinelle
Date Parution : 5 déc. 2025
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 234
Format : H:210 mm L:148 mm E:14 mm
Poids : 295gr

Résumé

Résumé : Dans les dédales du développement personnel

Après la naissance de sa fille et à la suite d’un burn out, Roxanne vit une véritable crise identitaire. Rien ne va plus entre son travail en perte de sens et certaines amitiés toxiques... En proie à diverses angoisses dans un monde anxiogène où tout s’accélère, elle décide de s’attaquer au mal du siècle : le stress, son ennemi numéro un à abattre. Le développement personnel arrive dans sa vie comme une providence... Et si la clé du bonheur se trouvait cachée au fond d’elle-même sous la forme de forces à déployer ? Roxanne se lance tête baissée dans la lecture d’ouvrages de coaching devenus des best-sellers : Miracle morning, La magie du rangement, Comment se faire des amis... Une quête du bonheur l’entraînant dans de multiples activités pour se sentir mieux. De surprises en déconvenues, Roxanne trouvera-t-elle les ressources intérieures pour s’épanouir ? Des conseils impromptus parfois contradictoires... Et des expériences qui l’emmèneront sur des chemins aussi incertains qu’inattendus...
Avec le recul de l’humour, Déborah Creff établit dans ce roman feel good une vive satire du monde contemporain en offrant au lecteur une plongée fascinante dans les différentes facettes du développement personnel.
Biographie : Après un master de lettres modernes, Déborah Creff a exercé pendant douze ans le métier de journaliste puis de directrice d’antenne à C2L, radio située à Chalette-sur-Loing dans l’est du Loiret. Formatrice, elle a également dispensé durant cinq ans des cours de communication à l’Université d’Orléans. Passionnée d’écriture, elle a aussi remporté deux concours de nouvelles. Responsable d’une médiathèque-ludothèque, elle mène désormais des actions pédagogiques et culturelles en faveur de la lecture publique et du jeu. En 2021, elle publie son premier ouvrage Du bonheur au fil des saisons aux éditions Spinelle regroupant ses chroniques radio sur le bonheur.

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