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UN DOS SANS DOULEUR - SE TENIR DROIT POUR VIVRE MIEUX
Pygmalion - EAN : 9782857047865
Édition papier
EAN : 9782857047865
Paru le : 31 oct. 2002
18,30 €
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- EAN13 : 9782857047865
- Réf. fournisseur : S12877
- Collection : PRATIQUE
- Editeur : Pygmalion
- Date Parution : 31 oct. 2002
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 176
- Format : 1.50 x 15.40 x 23.90 cm
- Poids : 275gr
- Résumé : Mal au dos... une fatalité ? Non. Prenons les causes à leur racine et choisissons délibérément la dynamique du bien-être. Deux spécialistes vous éclairent sur les façons d'acquérir ou de garder un bon dos, c'est-à-dire un dos qui se laisse oublier. Ce guide vous donne toutes les solutions pour garder une colonne vertébrale droite et indolore, une silhouette jeune et élégante. Il vous aide à entretenir une bonne hygiène de vie, à acquérir certains réflexes et à pratiquer quelques exercices élémentaires. À sa façon, ce livre vous ouvre tout simplement, et de manière très efficace, la voie du bien-être.
- Biographie : Claude Perset, kinésithérapeute et ostéopathe, exerce en cabinet. Chez Pygmalion, il a publié Un dos sans douleur en collaboration avec David Pinot et Bien vieillir ! Remèdes à l'usure mécanique du corps.
