TROUVER SON EQUILIBRE INTERIEUR

Salvator - EAN : 9782706716980

GRUN ANSELM

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Édition papier

EAN : 9782706716980

Paru le : 23 août 2018

16,00 € 15,17 €

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Détails

EAN13 : 9782706716980
Réf. éditeur : 108312
Editeur : Salvator
Date Parution : 23 août 2018
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 160
Format : 1.20 x 13.00 x 20.00 cm
Poids : 180gr

Résumé

Résumé : Comment ne pas perdre son centre dans une vie de dispersion, mettre un peu de légèreté dans nos existences souvent soumises aux soucis ou à la gravité ? Comment apprendre à rester serein pour garder un équilibre personnel, alors que nous sommes en proie à des exigences contradictoires qui sont sources de tension intérieure ? Autant de buts qui paraissent louables mais souvent inaccessibles. Pour Anselm Grün, tout art de vivre consiste justement à se fixer des objectifs simples mais possibles à atteindre pour tous. Gérer les tensions, développer des relations, se recentrer, rester ouvert à la vie, laisser chaque jour une place à la joie... Autant de chemins pour mieux retrouver la maîtrise de soi. Une véritable petite école du bien-vivre et de l'équilibre intérieur. Anselm Grün, moine de l'abbaye bénédictine de Münsterschwarzach, a le souci d'aider les hommes d'aujourd'hui à mieux vivre dans un monde stressant et bousculé, en puisant au meilleur de la spiritualité biblique et de la psychologie des profondeurs. Il est l'auteur de nombreux livres aux Éditions Salvator dont, dernièrement parus, Du burn-out au flux de la vie, Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie et Écouter et regarder avec son cÅur.
Biographie : Anselm Grün, moine bénédictin de l’abbaye de Münsterschwarzach, anime de nombreuses retraites spirituelles. Tout à la fois nourris de psychologie et de spiritualité, ses livres sont traduits dans le monde entier.