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Trouver son élan vital - 10 clés pour rebondir après une épreuvre
First - EAN : 9782412033883
Édition papier
EAN : 9782412033883
Paru le : 14 juin 2018
14,95 €
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- EAN13 : 9782412033883
- Réf. éditeur : 678163
- Editeur : First
- Date Parution : 14 juin 2018
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 245
- Format : H:210 mm L:140 mm E:21 mm
- Poids : 326gr
- Interdit de retour : Retour interdit
-
Résumé :
Qui sont les élans ? Des individus dotés de 10 qualités fondamentales qui les rendent aptes à la résilience. S'en inspirer pour surmonter ses propres épreuves.
Nous avons tous en tête des exemples de personnes ayant surmonté des obstacles qui semblaient insurmontables à tous, des individus stables et compétents qui ont su trouver en eux une dynamique leur permettant de tout traverser, même le pire. Leur point commun ? Ils ont tous travaillé leur élan vital afin d'en améliorer la qualité.
L'élan vital est un état physique et psychosocial caractérisant un bien-être, une capacité de résilience ou d'adaptation. Quels sont les piliers de cet élan vital ? Comment les repérer chez les autres, s'en inspirer et travailler les siens ? Inspirée du modèle des zèbres et attaché à une notion, la résilience, Ariane Calvo, psychologue clinicienne, propose un concept novateur de développement personnel sur notre " capacité singulière de survie ".
