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The Happy Trinity
Thebookedition - EAN : 9782487061224
Édition papier
EAN : 9782487061224
Paru le : 5 oct. 2024
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- EAN13 : 9782487061224
- Réf. éditeur : 326231
- Editeur : Thebookedition
- Date Parution : 5 oct. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 188
- Format : H:210 mm L:148 mm E:12 mm
- Poids : 255gr
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Résumé :
In this book, discover a holistic approach to harmonising body, mind and spirit. This guide explores methods for cultivating well-being through a balanced diet, appropriate physical exercise, meditation and a deep connection with nature. It offers practical advice on managing stress, improving social relationships and finding balance in professional life.
By integrating mindfulness into your daily life, you will learn to live a more serene and fulfilled life, respecting your body and nourishing your mind. This book is a companion for anyone seeking to improve their quality of life and embrace a more conscious and joyful existence. -
Biographie :
Jérôme Zenastral astrologue-chercheur, écrivain et essayiste, fondateur de l'école d'astrologie de la pleine conscience (EAPC), membre de la FDAF
J'ai commencé mon apprentissage en astrologie en 1975 avec ma première formation à l'école de Jacques Berthon. J'ai enrichi cette formation par la lecture de nombreux ouvrages, en particulier ceux de Stephen Arroyo, Liz Greene, Robert Hand, Fritz Riemann, et Alexander Ruperti. Depuis 1980, je mène des recherches en astrologie, établissant peu à peu un lien avec la pleine conscience. Rédigés dès les années 1980, mes livres ne sont diffusés sur TheBookEdition que depuis les années 2020, pour toucher un public plus large.
Voici l...
