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The Dave Method
EAN : 9789403842004
Édition papier
EAN : 9789403842004
Paru le : 31 déc. 2099
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- EAN13 : 9789403842004
- Réf. éditeur : 8781905
- Date Parution : 31 déc. 2099
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 72
- Format : H:215 mm L:135 mm E:4 mm
- Poids : 0gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : The Dave Method ist mehr als ein Trainings- oder Ernährungsbuch - es ist ein System für ganzheitliche Performance.Dave Sonderegger zeigt, wie du mit smarter Ernährung, gezieltem Training und modernen Biohacking-Strategien dein Energielevel, deinen Fokus und deine mentale Stärke auf ein neues Level bringst.Dieses Buch vereint Wissenschaft, Praxis und Motivation - für Menschen, die mehr aus sich herausholen wollen.Ob im Alltag, im Beruf oder im Training - The Dave Method liefert dir das Fundament für echte, nachhaltige Veränderung: Energie, Gesundheit und mentale Klarheit.Ageless Performance - dein Weg zu mehr Energie, Fokus & Leistungsfähigkeit.
- Biographie : Dave Sonderegger ist Performance-Coach, Ernährungs- und Longevity-Experte aus der Schweiz.Mit seinem Coaching-System Ageless Performance hilft er Menschen, Energie, Fokus und Leistungsfähigkeit auf höchstem Niveau zu erreichen - wissenschaftlich fundiert, modern und umsetzbar.Seine Methode verbindet Training, Ernährung, Biohacking und mentale Stärke zu einem ganzheitlichen Ansatz für ein besseres Leben.
