Syndrôme de l'intestin irritable

Hachette - EAN : 9782012045989

Mélanie Duféey

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Édition papier

EAN : 9782012045989

Paru le : 22 févr. 2017

21,95 € 20,81 €

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Détails

EAN13 : 9782012045989
Réf. éditeur : 4924604
Collection : FAMILLE / SANTE
Editeur : Hachette
Date Parution : 22 févr. 2017
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 256
Format : H:242 mm L:202 mm E:22 mm
Poids : 770gr

Résumé

Résumé :
La colopathie fonctionnelle – ou Syndrome du côlon irritable – est un trouble intestinal provoquant des douleurs chroniques. Bien que bénin, il entraîne une véritable altération de la qualité de vie. On considère qu'il représente, dans les pays occidentaux, près la moitié des motifs de consultations en gastro-entérologie.

Mély, conseillère en nutrition selon l’Ayurvéda et créatrice du site Le Chaudron Pastel, nous livre le fruit de ses recherches pour vivre avec la Colopathie fonctionnelle et s’en prémunir :
- toutes les clés pour reconnaître ces troubles et en chercher leurs origines ;
- les outils holistiques pour se reconnecter à son corps et soulager la douleur : aromatologie-phytologies, méthodes de respiration, exercices physiques…
- 50 recettes culinaires et 150 déclinaisons allant du salé au sucré pour un quotidien varié, gourmand et digeste ;
- des conseils et des astuces alimentaires : quantités, modes de préparations, superaliments pour vivre en harmonie avec son corps.
Biographie : Blogueuse depuis 2007 (le Chaudron Pastel), Mélanie Duféey est diplômée de l’école de Naturopathie du Cenatho (agréé FENA) : elle propose un accompagnement depuis 2012 et enseigne la naturopathie depuis 2018. Autrice de plusieurs ouvrages axés sur la naturopathie (l’alimentation saine et gourmande, le bien-être du système digestif, les superaliments), elle est animée par la passion de transmettre aux autres des outils pour améliorer le quotidien.
Créatrice de contenus sur Instagram (@chaudron.pastel), elle aborde la douceur de vivre et un mode de vie plus slow.