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Super aliment, super cerveau - Conseils et recettes pour booster sa santé cérébrale
Selection Reade - EAN : 9782709827775
Édition papier
EAN : 9782709827775
Paru le : 28 févr. 2019
29,95 €
28,39 €
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- EAN13 : 9782709827775
- Réf. éditeur : 978270982777
- Editeur : Selection Reade
- Date Parution : 28 févr. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 304
- Format : H:262 mm L:205 mm E:28 mm
- Poids : 1.15kg
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Résumé :
175 recettes pour booster la santé du cerveau !
- Apprenez comment une nourriture saine interagit avec les fonctions du cerveau.
- Découvrez les " super aliments " qui stimulent le cerveau, et comment les cuisiner.
- Identifiez les nutriments (antioxydants, zinc, vitamine E etc.) qui font la différence.
- Comprenez le rôle central du cerveau (communication, coordination etc.) et comment vos habitudes alimentaires peuvent les stimuler.
